Giấc ngủ rất quan trọng và cần thiết cho sức khỏe của mỗi người, giúp con người giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi, phục hồi năng lượng để bắt đầu mọi hoạt động cho ngày mới. Chính vì thế, việc chuẩn bị các điều kiện cho một giấc ngủ ngon cũng đóng vai trò quan trọng. Trong phong thủy, cách thiết kế phòng ngủ, vị trí đặt giường ngủ và hướng nằm ngủ hợp lý chính là những yếu tố hàng đầu giúp hỗ trợ một giấc ngủ toàn vẹn.

1. Thiết kế phòng ngủ

Theo phong thủy, khi thiết kế phòng ngủ cần lưu ý những điều sau đây:

– Phòng ngủ không nên đặt trực tiếp phía trên các phòng bếp hoặc nhà vệ sinh.

– Cửa phòng ngủ không nên đối diện với cầu thang, nhà vệ sinh hoặc bếp.

– Tránh đặt những vật dụng hoặc kiến trúc có dạng mũi tên chĩa vào phòng ngủ.

– Không đặt những cửa sổ dạng tròn trong phòng ngủ.

– Không nên có cửa sổ trần.

– Sàn phòng ngủ phải bằng hoặc cao hơn sàn nhà vệ sinh.

– Phòng ngủ nên hạn chế các góc cạnh.

– Tránh tạo hình phòng ngủ theo dạng có góc nhọn hoặc dạng tròn.

– Không nên có cửa sổ nhìn ra một ống khói.

– Phòng ngủ nên chọn đèn có ánh sáng dịu nhẹ.

– Không để cây xanh trong phòng ngủ vì ban đêm cây xanh sẽ thải ra khí cacbonic, hút oxi của căn phòng sẽ không có lợi cho việc hô hấp của gia chủ.

– Không nên đặt bể cá hoặc những tranh phong cảnh có cảnh hồ, ao, sông ngòi trong phòng ngủ vì những vật thể đó sẽ khuấy động không gian yên tĩnh mang tính “âm” của phòng ngủ.

2. Cách đặt giường ngủ

Khi đặt giường ngủ cần lưu ý:

– Chọn hướng đặt giường ngủ hợp với tuổi của gia chủ: gia chủ thuộc ngũ hành Thủy, Mộc, Hỏa (mệnh Đông tứ) nên đặt giường ngủ ở hướng Bắc, Đông, Nam, Đông Nam. Gia chủ thuộc mệnh Kim, Thổ (mệnh Tây tứ) nên đặt giường ngủ ở hướng Đông Bắc, Tây Bắc, Tây Nam và Tây.

– Tránh đặt giường ngủ ngay dưới xà nhà vì sẽ tạo cảm giác bất an cho người ngủ.

– Không đặt giường hướng ra cửa hay từ cửa có thể nhìn chính diện vào giường.

– Không đặt giường cạnh nhà vệ sinh hoặc dưới nhà vệ sinh tầng trên.

– Nên đặt giường ở vị trí có ba mặt tựa vào, nghĩa là cố tìm cách kê được ở một chỗ tàng phong tụ khí.

– Không được kê đầu giường ngay dưới cửa sổ, bởi vì cửa sổ là nơi có luồng khí và luồng ánh sáng mạnh nhất, có động hướng rất lớn, ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ. Năng lượng của cơ thể người dễ bị tán xạ nên bất lợi cho sức khỏe.

– Không nên đặt gương đối diện với giường ngủ bất kể là từ hướng nào. Theo phong thủy, gương tiềm ẩn một dạng năng lượng đặc biệt có thể gây rất xấu tới quan hệ vợ chồng nếu đặt gương phản chiếu trực tiếp hình ảnh giường ngủ.

– Không nên đặt giường ngủ ở phía bức tường có cửa ra vào.

– Không nên di chuyển giường ngủ dành cho đôi vợ chồng khi người vợ đang có mang.

– Không nên ghép hai giường làm một mà nên mua nguyên một chiếc giường khổ lớn.

3. Màu sắc cho phòng ngủ và giường ngủ theo mệnh

– Người mệnh Kim nên sử dụng tông màu sáng vì màu trắng là màu sở hữu của bản mệnh, ngoài ra kết hợp với màu nâu vàng là những màu sắc sinh vượng. Những màu này luôn đem lại niềm vui và may mắn cho gia chủ.

– Người mệnh Mộc sử dụng tông màu xanh, kết hợp với màu đen, xanh biển sẫm.

– Người mệnh Thủy sử dụng màu đen, xanh biển sẫm, kết hợp với tông màu trắng và những sắc ánh kim.

– Người mệnh Thổ nên sử dụng tông màu vàng đất, màu nâu, kết hợp với màu hồng, đỏ, tím.

– Người mệnh Hỏa nên sử dụng màu đỏ, hồng, tím, kết hợp với các màu xanh.

4. Hướng nằm ngủ

Trong phong thủy học, nếu muốn ngủ được ngon giấc cần phải chú ý hướng đầu khi ngủ.

– Hướng Bắc: Nằm quay đầu về hướng Bắc sẽ giúp bạn tránh được tình trạng mất ngủ bởi đây là nơi chủ về sự yên tĩnh. Tuy nhiên, nó có thể khiến cho cuộc sống của bạn quá tĩnh lặng, buồn tẻ.

– Hướng Đông Bắc: Hướng này khó tạo cho bạn giấc ngủ sâu, thậm chí nó còn là nguyên nhân của những cơn ác mộng. Tốt nhất là không nên nằm quay đầu về hướng Đông Bắc.

– Hướng Đông: Đây là hướng nằm ngủ lý tưởng, nhất là đối với người trẻ tuổi. Hướng này giúp tăng cường ý chí phấn đấu, tốt cho sự nghiệp của bạn.

– Hướng Đông Nam: Hướng này cũng đuợc xem là hướng nằm ngủ tốt. Nó giúp tăng cường các mối quan hệ, thúc đẩy sự sáng tạo.

– Hướng Nam: Đây là hướng mang năng lượng Hỏa rất mạnh nên không tốt cho giấc ngủ. Nó chứa đựng nguy cơ về sự bất hòa dù hướng này giúp khơi gợi hứng thú và đam mê. Chỉ nên nằm quay đầu về hướng Nam trong thời gian ngắn.

– Hướng Tây Nam: Đây là hướng ổn định, đại diện cho sự giao lưu hòa bình nhưng nó làm bạn trở nên quá thận trọng.

– Hướng Tây: Có thể mang đến cho bạn giấc ngủ ngon đầy thơ mộng. Tuy nhiên, nó lại khiến bạn trở nên thiếu năng động, thậm chí là thụ động, lười biếng. Đây là hướng thích hợp với người đã gây dựng được sự nghiệp ổn định.

Hướng Tây Bắc: Hướng này có thể mang đến cho bạn giấc ngủ sâu và dài. Nằm quay đầu về hướng Tây Bắc tốt cho người già và các bậc phụ huynh vì nó thể hiện sự kết hợp giữa quyền lực và tình cảm.

Bình An

(Tổng hợp)